原因：大量飲酒之后，酒精在揮發(fā)的過(guò)程中會(huì)消耗和帶走人體內(nèi)的一部分水分，造成機(jī)體缺水而口渴。如果起夜后口渴，可適當(dāng)喝些溫水，一般半杯或一杯即可，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，防止心血管疾病，而且不容易刺激腸胃和心血管。此外，夜晚口腔細(xì)菌也會(huì)慢慢繁殖。研究發(fā)現(xiàn)，牙齒進(jìn)行新陳代謝的最佳溫度為35℃，所以喝水前應(yīng)該先用溫開(kāi)水漱漱口。擴(kuò)展資料：此外，造成夜半口渴的其他原因有：1、室內(nèi)空氣干燥、睡前抽煙、晚餐大量飲酒等都有可能造成夜半口渴。北方地區(qū)正處于供暖期，大部分的室內(nèi)濕度，都比較低，人們飲水量不足造成機(jī)體缺水，是大多數(shù)人在現(xiàn)階段半夜容易口渴的主要原因。2、其次，患有咽炎等呼吸道疾病的患者，也容易感到口干舌燥，而冬季溫度低、室內(nèi)空氣不流通，呼吸道疾病有加重的傾向，因此許多咽炎患者易口渴。3、同時(shí)，大量吸煙會(huì)刺激咽喉，也容易造成嗓子干癢，睡前吸煙者也容易在半夜感覺(jué)口渴。參考資料來(lái)源：鳳凰網(wǎng)-半夜經(jīng)?？诳适窃趺椿厥?？參考資料來(lái)源：鳳凰網(wǎng)-半夜口渴，別喝涼水

一般情況下，喝完白酒后口渴是很常見(jiàn)的情況，其實(shí)這主要是因?yàn)樯眢w自身為了稀釋體內(nèi)的酒精的濃度以至于不會(huì)傷害到我們的體細(xì)胞而產(chǎn)生的反射行為。 因?yàn)楹凭娘嬃线M(jìn)入人體以后，會(huì)刺激腎臟，加速腎臟的過(guò)濾作用，人體排尿就要加快。同時(shí)，酒精進(jìn)入人體細(xì)胞后，會(huì)促使細(xì)胞內(nèi)的水液暫時(shí)滲透到細(xì)胞的外部，也導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存的部分水分被排泄到體外。這種體液減少的狀況通過(guò)神經(jīng)反射，就會(huì)使人產(chǎn)生口渴的感覺(jué)。白酒在人體內(nèi)的代謝過(guò)程是乙醇（酒精）轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸，后轉(zhuǎn)化為二氧化碳和水排出體外，整個(gè)代謝過(guò)程需要消耗大量的水。酒中的乙醇的濃度有著很大的影響，尤其是白酒的酒精含量很高，所以就會(huì)導(dǎo)致喝完白酒會(huì)比喝完其他的酒更容易口渴。 純糧食釀造的酒喝完之后不口干，不頭疼，這就是酒行業(yè)默認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)要求 。但 如今因?yàn)槭袌?chǎng)上大部分酒都是工業(yè)勾兌的，這也有一定的關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)，如果就酒質(zhì)量好，喝50度到55度之間的純糧食酒，不出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)量飲用的情況下，在這個(gè)度數(shù)， 喝完一般是不會(huì)有太多不適感的。而且通常在人們飲酒的同時(shí)吃入的飯菜及茶水也會(huì)稀釋體內(nèi)酒精的含量，使其更好的進(jìn)行代謝。所以會(huì)不會(huì)口渴一方面和酒的質(zhì)量有關(guān)，另一方面也和喝酒的量多少有關(guān)。 同時(shí)，人的體質(zhì)不一樣，喝完酒的表現(xiàn)也會(huì)不一樣。有一些人，天生具備一些蛋白酶，分解酒精能力強(qiáng)，從而對(duì)水需求不高但這些人不是不需要水，而是對(duì)水需求少，在高濃度的酒精環(huán)境下，器官可以快速代謝掉酒精。 這就是為什么喝了一樣的酒，有的人口渴有的人不會(huì)口渴的原因。 口渴多補(bǔ)充水分是酒后機(jī)體自我調(diào)節(jié)、維持正常健康狀態(tài)的一種反應(yīng)機(jī)制。所以不必?fù)?dān)心，喝酒時(shí)記得備著一些飲用水，可以及時(shí)補(bǔ)充點(diǎn)水分哦 。

那是因?yàn)楹染浦笠蚓凭址复竽X皮質(zhì)，而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，會(huì)刺激自律神經(jīng)，使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮，而引起頭痛，酒精會(huì)刺激泌尿系統(tǒng)將酒精隨尿液排出體外，從而導(dǎo)致失水，這是正?，F(xiàn)象，同時(shí)酒中所含有微量雜醇油，也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。 偶摘抄點(diǎn)資料……希望對(duì)你能有幫助 如何避免 1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺(jué)休息」來(lái)解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過(guò)三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時(shí)，還是暫時(shí)別喝為宜。 14、吃藥后絕對(duì)不要喝酒，特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對(duì)不能喝酒。 祝好…………………………………………