可以用白酒浸泡枸杞子、大棗、益智仁、黃精、山茱萸、熟地、山藥等，有很好的補(bǔ)益作用。酒精度30-45度為宜，時(shí)間15天以上即可。飲用時(shí)可以加些白糖、冰糖或蜂蜜增加口感。

泡酒用女貞子、巴戟天、枸杞子、淫羊藿、何首烏、狗脊、沙苑子、韭菜子、覆盤子、鹿尾巴等藥材好。泡藥酒已經(jīng)成為了愛酒人士的一種愛好，泡藥酒的目的在于得到更多保健功效的白酒，正可謂一泡即珍貴，而且泡的藥酒在口感上也是普通白酒無法比擬的。泡藥酒需要注意以下幾點(diǎn)：1、必須使用純糧釀造酒。因?yàn)獒勗炀坪卸喾N營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)過科學(xué)研究，釀造酒中的已知成分達(dá)到了150種以上，這些成分的比例協(xié)調(diào)，是天然酒醅這個(gè)微生物大世界的蒸餾液體。2、選用白酒來泡藥酒，建議一定選擇50-60度的釀造白酒，除了濃香型白酒喝醬香型白酒之外，其它都是可以拿來泡藥酒的。3、黃酒的度數(shù)很低，適合泡制的藥酒很少，根據(jù)配方，是需要煮提法泡藥酒的。4、泡藥酒的瓶子盡量選擇密封較好的瓷瓶或者玻璃瓶，最好不選擇塑料瓶，玻璃瓶如果是淺色透明的，請(qǐng)注意避光。藥材可以切成段或片，也可以整根的放好，不要打碎成顆粒狀。一般情況下浸泡后的藥材占全部藥酒的1/3為好。5、藥酒雖然有一定的保健功效，但畢竟也是酒，屬于燥熱之品，不可過量飲用。消化性潰瘍患者、痛風(fēng)病人、高血壓患者、酒精過敏的人不適合飲酒，對(duì)藥酒最好也退避三舍。沒有酒量、一喝就醉的人當(dāng)然也不能飲藥酒。

鎖陽能補(bǔ)腎、益精、潤(rùn)燥，主治陽痿遺精、腰膝酸軟、腸燥便秘，對(duì)癱瘓和改善性機(jī)能衰弱有一定的作用。今天我們就用鎖陽來做一藥酒。配方：鎖陽，白酒。做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次。功效：益精壯陽，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑泄。精血不足等癥。禁忌人群：陰虛火旺陽事易舉，脾虛泄瀉及實(shí)熱便秘者禁服。適宜人群：適宜免疫力低下、易感染疾病者;中青年操勞事業(yè)而健康透支者;尿頻便秘、失眠脫發(fā)、哮喘、痿弱zao xie等多種慢性疾病患者。哪些食材可以滋陰補(bǔ)陽：1、鱸魚，又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。2、栗子，性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者最宜食用。3、枸杞子，性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。4、黑芝麻性平味甘，有補(bǔ)肝腎，潤(rùn)五臟的作用，對(duì)因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。5、何首烏，有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。看完今天的文字介紹，大家知道了鎖陽和白酒泡著喝能滋陰補(bǔ)陽，而且制作方法也比較簡(jiǎn)單，可以適用于那些腎虛陽痿以及腰膝無力等癥狀的人群。不過，這種食療方法也不是人人都適宜，陰虛火曬，脾虛泄瀉以及實(shí)熱便秘者是不可以喝鎖陽泡酒的。其實(shí)，除了這種做法，大家也可以試試多吃鱸魚，栗子，枸杞子，黑芝麻等食物，對(duì)于調(diào)理身體也可起到很不錯(cuò)的效果。