白酒一直都是我們生活中不可缺少的飲品，不管是家人一起吃飯還是和朋友聚會，都少不了白酒的身影。有些時候，白酒還會作為禮品，白酒在我們的生活中充當?shù)慕巧浅６啵m量的飲用白酒有益于身體的健康，下面小編來具體介紹一下，白酒有哪些功效？

　　白酒有什么功效
　　1、可以增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。
　　2、增強心臟功能，使心臟慢而有力。
　　3、減少激素的產生，過多的腎上腺素會引起動脈血管疾病。
　　4、減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。
　　5、減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三脂的機會。
　　6、減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。
　　9、抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎癥、抗氧化等活性功效。
　　10、增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，并能使關節(jié)靈活，促進人體血液循環(huán)和新陳代謝。
　　11、增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規(guī)律的蠕動。
　　白酒的飲用宜忌
　　雖然白酒的功效確實不少，但由于白酒含有大量酒精，過多飲用則會對健康造成不利影響，輕則治病，重則危及生命。
　　1、每次喝1小杯（15-25毫升），每天不超過50毫升。有生育計劃的夫婦，至少半年內應絕對戒酒。
　　2、在服用各類鎮(zhèn)靜藥物、抗生素、治療糖尿病藥物時，不要飲用白酒，否則可能導致腹瀉、頭痛、嘔吐等后果，甚至導致死亡。
　　3、在冬天的室內，如果感到寒冷，可以飲用少量白酒來御寒。但要注意的是，如果是在室外有風的地方，喝白酒只會更冷。
　　4、在飲用白酒之前吃一些米飯、饅頭等食物，能夠降低酒精對胃腸道、肝臟的傷害，減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。
　　5、忌飲用混合酒。白酒、葡萄酒、啤酒等酒精飲品最好不要混合飲用。
　　6、忌喝冷酒。一般說來，無論是白酒還是黃酒，喝熱酒都比喝冷酒好。

　　總結，以上就是小編介紹的全部內容了，大家在飲用白酒的時候，也要注意一些飲用的禁忌，不適合飲用的人，一定不要喝，否則會影響身體健康。