減法人生就是提倡節(jié)約、環(huán)保的生活方式。

人生有涯，欲念卻無(wú)涯，摒棄過(guò)多的想法或欲望，抓住主干，去除枝蔓，將有限的時(shí)間精力充分利用，贏取最大可能的人生收獲。天才雖有，畢竟是少數(shù)，對(duì)絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，必須找準(zhǔn)自己的坐標(biāo)定位，集中自己的全部智慧，干成幾件問(wèn)心無(wú)愧的大事，那么，任歲月匆匆，亦能今生無(wú)悔了。 假如給你三天光明，或者假如給你三天生命，你會(huì)做什么。答案并不困難?？隙〞?huì)做最關(guān)鍵、最要緊的幾件事，甚至一件事。你的大腦會(huì)在一瞬間變得無(wú)比清晰，所有蕪雜、次要的東西被拋在一邊，你在抓緊最后機(jī)會(huì)的同時(shí)，不免會(huì)感到遺憾，時(shí)間太短暫了，假如再給我一次光明，再給我一次生命，我將如何如何。其實(shí)，你在那非常時(shí)刻所做的一切，正是人生的最大濃縮，其實(shí)質(zhì)，也正是最精華最核心的減法。學(xué)會(huì)做減法，便是把人生的長(zhǎng)度厚度盡量延展。學(xué)會(huì)做減法，便是把人生的長(zhǎng)度厚度盡量延展，獲取這種重生機(jī)會(huì)的智慧途徑。

于丹在她的演講中提出:三十而立,要學(xué)會(huì)用減法生活.　　在三十歲以前，我們積累文憑，積累財(cái)富，積累情感，積累朋友，都是用加法，越加越多。但到三十歲了，有些東西要扔了，不扔的話，心就太擁擠太狹隘了。你看看新房子，說(shuō)我們家現(xiàn)在有一個(gè)180平米的房子了，多大啊。往回?cái)[東西吧，大了去了，我能裝很多東西了。所以過(guò)三年五年，你們家就成胡同了。你就得跳著繞著那個(gè)走了，這個(gè)時(shí)候再大的房子，也得清理了。其實(shí)人心也是一樣的。人到三十歲了，過(guò)去有些酒肉朋友可以淡了。不想違心去掙的那筆錢(qián)，你可驕傲地說(shuō)不。不想去陪的應(yīng)酬，你這時(shí)候可以拒絕。這種放棄，其實(shí)是讓自己看清內(nèi)心方向的前提。所以欲先有所為，欲先有所不為。三十歲是看清內(nèi)心，確立標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候。所以三十歲的人是什么呢？是悟性要大于你的記性。你不一定這個(gè)時(shí)候要把人腦復(fù)制成電腦。非要把腦袋做成一個(gè)硬盤(pán)去記很多東西。這時(shí)候要靠參物。這個(gè)時(shí)候人的敏銳在世界上無(wú)所不在的出擊，可能會(huì)你贏得人生最好的起點(diǎn)。　　三十歲，很多人在來(lái)回跳槽。但三十歲來(lái)回跳槽的標(biāo)準(zhǔn)是什么？是這個(gè)世界上你要抓到無(wú)所不在最獨(dú)特的機(jī)遇。韓國(guó)人有個(gè)說(shuō)法很有意思，他說(shuō)這世界上有一種怪物，這東西前臉長(zhǎng)滿了頭發(fā)，后邊是個(gè)禿腦勺，他迎面走來(lái)的時(shí)候永遠(yuǎn)披頭散發(fā)，面目不清，等他到你身邊，你看清他是誰(shuí)了，伸手一抓，后邊沒(méi)頭發(fā)，眼睜睜地看他走遠(yuǎn)。說(shuō)這怪物的名字，就叫機(jī)遇?！　C(jī)遇迎面走來(lái)的時(shí)候永遠(yuǎn)都是面目不清的。問(wèn)題是你是不是能夠看得清楚?，F(xiàn)代生活中，我們面臨這么多的選擇，我主張人生有方向，但沒(méi)有目的。什么叫方向？比如說(shuō)，人生是往北走的，你走得北偏東一點(diǎn)，北偏西一點(diǎn)，都沒(méi)問(wèn)題，你只要?jiǎng)e走到南邊去就行了。但是你只要在走，這30度夾角里頭，每一點(diǎn)都可以是你的目標(biāo)。你要是就奔著一點(diǎn)去，那你偏失一點(diǎn)，你就會(huì)覺(jué)得你的人生很挫敗，對(duì)吧。所以我覺(jué)得方向要對(duì)，但目標(biāo)不要拘泥。其實(shí)，人在30歲要很會(huì)有道理，這種道理要給20歲的孩子講太早，但是30歲的人，心要通透一點(diǎn)，要隨時(shí)隨地抓得住。參考資料于丹《儒道相濟(jì) 構(gòu)筑人格兩岸》

減法人生，是減去身外之物，用敢失去的方法讓心靈輕涼，思想簡(jiǎn)單，進(jìn)而紓解壓力、心情靜好的一種人生哲學(xué)。 聽(tīng)說(shuō)過(guò)這么一個(gè)小故事，關(guān)于減法人生的，一個(gè)窮人向神仙祈求財(cái)富，神仙告訴他在家鄉(xiāng)一直往東的沙漠深處有很多金幣。于是，窮人來(lái)到沙漠深處將金幣裝滿了帶來(lái)的布袋，但他還不滿足，將全身口袋、帽子、鞋襪，只要能裝東西的地方都塞滿金幣。金幣沉重的負(fù)擔(dān)讓窮人步履維艱，神仙告訴他只要放下一些金幣就能輕松走出沙漠，可是窮人不舍放棄任何一枚金幣，于是，他在又累又渴中幾乎寸步難行，最后困死在沙漠中。 　　當(dāng)今社會(huì)，是一個(gè)物欲橫飛的年代，許多人都將自己的人生設(shè)定為加法和乘法，恨不得將世界上所有美好的東西都攬?jiān)谧约簯牙?，希望獲得更多，財(cái)富越積越多，權(quán)位越爬越高，不斷追求利益的最大化和超越化，以為越多越好，越多就為自己的生存多加一層砝碼。無(wú)休止的累加，擁塞了整個(gè)生活空間，使人們整天累得氣喘吁吁，就像故事中的那個(gè)窮人被困于欲望的囚籠，甚至為之喪命。 　　當(dāng)你帶著倦容，滿身疲憊時(shí)，為何不停下腳步問(wèn)問(wèn)自己內(nèi)心深處到底想要些什么，是否想過(guò)在人生路上用用減法，減去豪華奢侈回歸純樸舒心，減去追名逐利享受寧?kù)o淡泊，減去聽(tīng)信讒言而釋然心靈，減去一次奢華酒宴與家人共進(jìn)晚餐…… 　　減法人生的道理自古有之，《史記之李將軍列傳》中提到李廣在帶兵打仗中“乏絕之處，見(jiàn)水，士卒不飲，廣不近水；士卒不食，廣不近食”，正是李將軍減去了本可以享有的特權(quán)，才能團(tuán)結(jié)士兵凝聚力，戰(zhàn)無(wú)不勝。有本《不如簡(jiǎn)單》的書(shū)中也寫(xiě)到：“面對(duì)世事的復(fù)雜，你想簡(jiǎn)單，又每每不敢。簡(jiǎn)單是需要心的超脫、欲的超脫的，它是對(duì)天地的達(dá)觀、對(duì)生死的洞察。倘有所悟，簡(jiǎn)單就不只是一點(diǎn)勇敢和機(jī)智，而是生存方式的一種選擇、返璞歸真的一種活法?！? 　　要知道工作是永遠(yuǎn)做不完也無(wú)法達(dá)到完美的，目標(biāo)也永遠(yuǎn)沒(méi)有盡頭，鳥(niǎo)翼承載重量就無(wú)法飛遠(yuǎn)，懂得減去各種包袱，減去名利貪婪，才能使人生的步伐更加坦然，更加輕快；屬于自己的，要努力爭(zhēng)取，不屬于的，也絕不強(qiáng)求。一個(gè)人之所以會(huì)感到快樂(lè)，并不是因?yàn)樗麚碛械亩?，而是因?yàn)樗?jì)較的少。懷著豁達(dá)的心態(tài)，體會(huì)與世界一樣博大的胸襟，適時(shí)的給自己的人生做些減法，邁著輕盈的腳步走在沒(méi)有疲倦的人生旅途中，輕松、從容地欣賞沿途的風(fēng)景，你會(huì)發(fā)現(xiàn)減法人生并不意味著失去，而是更大的收獲，收獲快樂(lè)和滿足的一種方法，減法人生就是一種生活態(tài)度，也是一種自己的選擇。 希望我的回答對(duì)你有些幫助。